déficit

Un déficit de magnesio ocurre cuando la ingesta o absorción de este mineral es insuficiente para las necesidades fisiológicas. Esto puede provocar aumento de la excitabilidad neuromuscular, calambres y alteraciones del sueño. Corregir el déficit mediante dieta o suplementos ayuda a restaurar la función normal.

⚠ ANTES DE NADA

Consulta antes con tu médico. No empieces ningún suplemento por tu cuenta, especialmente si tomas medicación, estás embarazada o tienes alguna condición de salud.

Léete el informe completo. Aquí explico cómo y cuándo usar cada producto. Compra solo después de leerlo y, si procede, de consultarlo con un profesional.