La relajación nerviosa implica una disminución de la actividad de las neuronas, lo que reduce la ansiedad y facilita el sueño. El magnesio modula los receptores NMDA y aumenta la actividad
La relajación nerviosa implica una disminución de la actividad de las neuronas, lo que reduce la ansiedad y facilita el sueño. El magnesio modula los receptores NMDA y aumenta la actividad
La relajación nerviosa implica una disminución de la actividad de las neuronas, lo que reduce la ansiedad y facilita el sueño. El magnesio modula los receptores NMDA y aumenta la actividad